"Sombras de los Celos"
Los celos pueden causar daños en las relaciones de pareja y en la salud mental de las personas que los experimentan: Los celos pueden causar malestar psicológico, como tensión, irritabilidad, ansiedad, baja autoestima, rabia, distanciamiento y disminución de la capacidad de disfrute en pareja. ¿Cómo dañan los celos la relación? Los celos provocan en la relación desconfianza y conflictos. Surgen peleas constantes, la persona celosa abruma con sus conductas, sigue, acosa y está en constante vigilancia sobre cada paso que da la pareja.Para evitar que los celos dañen las relaciones, se recomienda: Aceptar los sentimientos, Intentar comprenderlos, Hablarlos con la pareja, Pedir ayuda si es necesario.…